Monday(周一)
早餐:营养饼 五香鸡蛋 木耳炒白菜 二米粥
主要原料:面粉鸡蛋 西葫芦 木耳 白菜 大米小米
早点: 小点心 牛奶
午餐:红豆饭 青椒烧茄子 肉末胡萝卜炖豆腐 虾皮香菜萝卜汤
主要原料:大米 红小豆 柿子椒 茄子 猪肉 胡萝卜 豆腐 虾皮 香菜 萝卜
午点: 水果 红枣水
晚餐:果料小窝头 虾仁什锦 清炒绿豆芽 杂豆粥
主要原料:面粉 玉米面 果料 虾仁 黄瓜 胡萝卜 木耳 绿豆芽 杂豆
Tuesday(周二)
早餐:牛奶 金银卷 鸡蛋炒西红柿 青椒土豆丝
主要原料:牛奶 面粉 玉米面 鸡蛋 西红柿 柿子椒 土豆
早点:开心果 豆浆
午餐: 包子 倭瓜粥
主要原料:面粉 猪肉 茴香 海米 玉米渣 倭瓜
午点: 水果 百合莲子水
晚餐:金银饭 红烧鸡翅 醋溜双丝 蒸红薯 西红柿鸡蛋紫菜汤
主要原料: 大米 小米 鸡翅根 土豆 胡萝卜 红薯 西红柿 鸡蛋 紫菜
Wensday(周三)
早餐:麻酱花卷 煮鹌鹑蛋 番茄圆白菜 玉米面粥
主要原料:面粉 麻酱 鹌鹑蛋 西红柿 圆白菜 玉米面
早点:五香大芸豆 牛奶
午餐:小枣蜂糕 芙蓉鸡片 虾皮西葫芦 丝瓜紫菜
蛋花汤
主要原料:面粉 小枣 蜂蜜 鸡胸肉 黄瓜 胡萝卜 木耳 虾皮 西葫芦 丝瓜 紫菜鸡蛋
午点: 水果 冰糖梨水
晚餐:紫米饭 糖醋排骨 素炒生菜 白菜豆腐汆丸子汤
主要原料:大米 紫米 排骨 生菜 大白菜 豆腐 猪肉 香菜
Thursday(周四)
早餐: 牛奶 双色蝴蝶卷 葱花炒鸡蛋 木耳炒白菜
主要原料:牛奶 面粉 紫米面 大葱 鸡蛋 木耳 白菜
早点:小点心 豆浆
午餐: 饺子 饺子汤
主要原料:面粉 猪肉 大白菜 胡萝卜
午点: 蜂蜜水 水果
晚饭:红薯饭 胡萝卜炖牛腩 鲜蘑白菜 金针菇海带汤
主要原料:大米 红薯 牛肉 胡萝卜 土豆 鲜蘑菇 白菜 金针菇 海带 香菜
Friday (周五)
早餐:双色发糕 鸡蛋烧胡萝卜 凤尾混沌 孜然素鸡
主要原料:面粉 玉米面 鸡蛋 胡萝卜 猪肉 大葱 香菜 紫菜 虾皮 豆质品 孜然
早点:五香花生米 牛奶
午餐:面条 鸡蛋西红柿卤 黄瓜码 青菜码 营养合炒
主要原料:切面 鸡蛋 西红柿 木耳 黄瓜 青菜
午点: 水果 冰糖红枣水
晚餐:豆沙包 葱爆羊肉 土豆烩南瓜 白菜豆腐香菜汤
主要原料: 面粉 豆沙 羊肉 大葱 胡萝卜 西红柿 大白菜 豆腐 香菜